раскрыть ветку (12)
раскрыть ветку (4)
а я что написал? нет лактазы, а не лактозы. Лактоза из молока никуда не девается. Лучше молоко на сыр заменить - лактозы там уже нет.
раскрыть ветку (3)
Ты написал, что молоко бесполезно. Но оно и в детстве бесполезно в таком случае - это просто продукт питания.
Просто с возрастом количество лактазы уменьшается, что приводит к худшему усвоению лактозы. Хотя многие продолжают употреблять молоко и во взрослом возрасте без особых проблем. Я спокойно выпиваю за раз 150-200 мл молока, но если больше, то начинается повышенное газообразование в кишечнике.
Просто с возрастом количество лактазы уменьшается, что приводит к худшему усвоению лактозы. Хотя многие продолжают употреблять молоко и во взрослом возрасте без особых проблем. Я спокойно выпиваю за раз 150-200 мл молока, но если больше, то начинается повышенное газообразование в кишечнике.
раскрыть ветку (2)
@Aragami, я ничего не вырывал из контекста. А ты ведёшь себя как петушок, когда не сливаешься в беседе и добавляешь собеседника в игнор - я ведь ни слова грубого в твой адрес не сказал.
я написал, что после 20-25 лет оно бесполезно, потому что фермент больше не вырабатывается. Клево вырывать слова из контекста , да?
И что?
Не усваиваешь немного сахаров из молока. Что в этом страшного?
Ты же молоко пьешь ради белка, а не ради грамма сахаров.
Не усваиваешь немного сахаров из молока. Что в этом страшного?
Ты же молоко пьешь ради белка, а не ради грамма сахаров.
раскрыть ветку (6)
Проблема в том что у большинства не это "немного неусваивание" превращается в громоизвержение из определенных мест :)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (3)
Нет, не лучше.
В твороге казеин. Он долго усваивается.
В сыре огромное количество жира. Стоит намного дороже.
В твороге казеин. Он долго усваивается.
В сыре огромное количество жира. Стоит намного дороже.
раскрыть ветку (2)